Latihan Softball Anak-Anak – Latihan Menyenangkan untuk Para Pemain Awal

Mulai dengan Dasar-Dasar

Latihan softball anak-anak ini mengajarkan dasar-dasar – memukul, berlari, melempar, dan menangkap – dengan cara yang menyenangkan dan sederhana yang akan dipahami dan dinikmati oleh pemula!

Jangan Lewatkan

Latihan memukul ini menekankan untuk melakukan kontak dengan bola dan penempatan yang benar dari kelelawar begitu adonan memukul bola. Anda akan membutuhkan tee, bola, kelelawar, sarung tangan untuk setiap pemain, dan hula hoop.

Bagilah tim menjadi dua sisi. Petinju akan bermain seperti biasa. Para petarung bergantian memukul dari tee, fokus pada pembuatan kontak yang solid dengan bola. Setelah mereka memukul bola, mereka harus melemparkan kelelawar mereka ke hula hoop di tanah di samping pangkalan sebelum mereka dapat lari ke pertama. Jika pemain merindukan bola atau menjatuhkan tee di atas, itu pemogokan. Setelah tiga pemogokan, pemain itu keluar. Pemain juga keluar jika mereka tidak menempatkan kelelawar mereka di hula hoop sebelum berlari ke pertama.

Lampu Merah / Lampu Hijau

Softball anak-anak ini membantu pemula terbiasa berlari dengan sarung tangan dan bola di tangan mereka. Setiap pemain akan membutuhkan sarung tangan dengan bola di dalamnya. Mintalah pemain membentuk garis yang menghadap pelatih, yang berjarak sekitar 60 hingga 90 kaki.

Latihan dimulai ketika pelatih berpaling dari para pemain dan berteriak "lampu hijau." Anak-anak berlari ke arahnya secepat mungkin, memastikan untuk mempertahankan bola mereka. Secara berkala, pelatih akan berteriak "lampu merah" dan berputar. Jika pelatih melihat salah satu pemain bergerak setelah dia disebut "lampu merah," para pemain itu keluar. Pemain pertama yang mendekati dan menandai pelatih keluar menang.

Pukul Pelatih

Ini adalah latihan awal softball yang menyenangkan untuk mengajarkan akurasi melempar. Anak-anak membentuk garis yang menghadap pelatih, masing-masing memegang bola busa kecil atau jenis bola lunak lainnya.

Ketika pelatih mengatakan untuk memulai, anak-anak semua mencoba untuk memukulnya dengan bola mereka sementara pelatih mencoba untuk menghindari tertabrak. Anak-anak dapat berlari untuk mengambil bola mereka setelah mereka melempar mereka, tetapi mereka harus melempar dari garis start. Setelah pelatih dipukul tiga kali, anak-anak harus membuat dia melakukan sesuatu yang konyol, seperti suara tarian atau binatang.

Menengadah

Latihan softball untuk anak-anak ini mengajarkan pemain pemula untuk menangkap bola lalat di outfield. Ketika pertama kali belajar softball, banyak anak-anak takut mencari untuk menangkap bola. Latihan ini akan memudahkan mereka untuk merasa nyaman menangkap dari bawah.

Latihan ini membutuhkan bola busa kecil dan banyak orang tinggi (pelatih, asisten, atau orang tua) mungkin berdiri di samping anak-anak dan menjatuhkan bola di atas kepala mereka. Anak-anak mendongak dengan tangan terangkat dan mencoba menangkap bola. Pada awalnya mereka harus menggunakan kedua tangan dan tidak ada sarung tangan untuk terbiasa menangkap dengan kedua tangan. Akhirnya mereka bisa melanjutkan menggunakan sarung tangan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *