Latihan Voli Taktis

Selama musim off, pelatih bola voli akan paling sering bekerja di latihan pengkondisian. Pada awal musim, ada baiknya untuk berkonsentrasi pada latihan teknis. Setelah beberapa latihan pertama selama musim, sudah waktunya bagi Anda untuk mulai mengerjakan latihan taktis voli. Ini adalah latihan yang akan mengambil semua keterampilan teknis dasar yang telah Anda ajarkan kepada pemain Anda dan membentuknya menjadi permainan nyata. Latihan taktik bola voli akan mengajari tim Anda untuk bekerja bersama sebagai satu unit, menanamkan ukuran kemahiran, dan memberi tim Anda rasa percaya diri yang akan tumbuh sepanjang musim.

Salah satu aspek terpenting latihan tendangan voli adalah mengajarkan pemain Anda untuk bekerja bersama sebagai tim yang kompak dan percaya pada rekan tim mereka. Mereka akan dapat bermain satu sama lain, mengetahui bahwa mereka dapat mengandalkan satu sama lain untuk menempatkan bola tepat di mana ia harus pergi pada setiap permainan. Latihan Anda harus dijalankan secara teratur, mengulanginya sesering yang diperlukan sampai setiap anggota tim dapat menjalankan fungsinya hingga mendekati kesempurnaan. Karena setiap anggota melihat anggota tim lainnya menyempurnakan gerakan mereka, mereka akan dapat memercayai mereka untuk memainkan bola dengan tepat, apakah itu satu set untuk lonjakan pembunuh atau penggalian yang mengoper bola ke penyetel yang benar.

Karena Anda menjalankan latihan taktis voli sampai seluruh tim menyempurnakan gerakannya, tim secara keseluruhan akan menjadi lebih mahir dalam permainan yang Anda lakukan. Mereka akan mulai tahu secara naluriah di mana harus berdiri, bagaimana memukul, siapa yang harus memukul, dan semua dinamika kecil lainnya yang membentuk permainan yang sempurna. Setiap anggota harus tahu persis apa yang diharapkan dari mereka tanpa pikiran sadar, sehingga dalam permainan langsung, mereka akan menemukan diri mereka menjalankan drama dengan cepat dan mahir. Ini akan membangun tingkat keterampilan tim Anda ke tingkat yang lebih tinggi daripada yang Anda kira mungkin di awal musim.

Karena tim menjadi mahir dalam latihan taktis voli bahwa Anda sedang berlari, mereka akan mulai melihat drama itu bersatu. Menonton setiap permainan yang dilakukan dengan sempurna akan memberi tim Anda perasaan percaya diri dalam diri mereka, tim, dan Anda sebagai pelatih mereka. Percaya diri seringkali bisa menjadi perbedaan antara menang dan kalah. Sebuah tim yang yakin bahwa mereka akan tampil dengan sempurna bahkan sebelum mereka masuk ke pengadilan akan sering keluar sebagai pemenang dari setiap pertandingan. Keyakinan ini akan memungkinkan mereka untuk mengetahui bahwa tidak peduli apakah mereka memainkan tim yang diunggulkan lebih tinggi dari mereka, atau tim yang dianggap lebih rendah dari mereka di klasemen, mereka akan dapat melakukan hal yang sama.

Latihan taktis voli adalah beberapa latihan yang paling penting untuk dijalankan selama musim bola voli. Para pemain harus dikondisikan pada permainan yang diharapkan dari mereka, dan mereka harus memiliki keterampilan teknis untuk membuat drama berjalan. Latihan-latihan ini akan menggunakan semua pelatihan yang telah mereka terima sejauh ini dan menggunakannya secara praktis. Semakin banyak Anda menjalankan latihan taktis voli, semakin percaya, mahir, dan yakin tim Anda akan menjadi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *