┬áLatihan Menembak Bola Basket Untuk Satu Orang – 3 Latihan Basket Solo

Latihan menembak bola basket adalah cara terbaik untuk meningkatkan akurasi dan keandalan pemotretan Anda, tetapi masalah dengan banyak dari mereka adalah bahwa mereka dirancang untuk dilakukan dalam tim atau berpasangan atau bertiga. Dalam artikel ini, saya akan berbagi dengan Anda beberapa latihan basket solo hebat yang dapat Anda lakukan sendiri, hampir di mana saja.

Benjolan Dan Pindah

Pilih 5 titik yang jarak garis kotor dari lingkaran itu. Tentu saja, titik pusat akan tepat di garis pelanggaran tetapi yang lain akan sedikit di depannya karena tembakan diagonal secara otomatis lebih lama.

Setuju untuk mendapatkan desir sebelum Anda dapat pindah ke tempat berikutnya. Ini bisa mengganggu ketika Anda terus gagal untuk mendapatkan desir tetapi ini semua adalah bagian dari proses pembelajaran.

Satu Handed Flick

Berbaring di kursi berbaring atau di ujung tempat tidur. Di suatu tempat di mana Anda masih bisa mengulurkan tangan Anda ke jarak yang kecil di belakang kepala Anda.

Sekarang, aduk bola secara vertikal ke atas dan tangkap lagi di tangan Anda. Ini akan membuat Anda lebih cocok dengan berat bola. Ini sangat penting karena bidikan yang baik tidak hanya tentang koordinasi tangan-mata. Ini juga tentang mengetahui dengan tepat berapa banyak kekuatan yang harus diterapkan karena Anda tahu karakteristik bola dengan baik.

Layup To Free Throw Drill

Latihan ini sangat menyenangkan karena ada banyak variasi yang terlibat.

Mulai dari garis pelanggaran dan lakukan 5 kali layup dengan tangan favorit Anda. Kemudian lakukan 5 layup dengan tangan Anda yang lain. Terakhir, ambil 10 lemparan bebas reguler. Anda harus mencetak setidaknya 7 dari mereka atau Anda harus mulai dari awal lagi.

Latihan ini sangat bagus untuk mensimulasikan kondisi realistis dan juga membuat Anda menjadi lebih alami dengan tangan non-dominan Anda. Terlalu banyak pemain hanya satu tangan. Jika Anda mengembangkan kemampuan Anda untuk menembak hampir sama dengan tangan Anda yang lain maka Anda akan menjadi aset besar bagi tim mana pun.

Latihan Paintball – 3 dari Latihan Tiga Orang Teratas yang Tidak Dapat Anda Hilang!

Tiga tim pria adalah format turnamen yang sangat baik bagi pemain muda untuk masuk karena memberi mereka pengalaman yang mereka butuhkan untuk turnamen 7-10 pria yang lebih besar tanpa intensitas dan kompleksitas format yang lebih besar. Sekarang hanya karena tidak rumit tidak berarti Anda tidak harus berlatih untuk menjadi sukses. Seperti semua latihan lainnya adalah penting untuk menang secara konsisten dan dengan latihan ini Anda bisa jauh lebih dekat untuk mencapai hal ini.

3 dari Latihan Tiga Orang Teratas

Rush Depan: Anda akan memiliki dua pemain di satu sisi lapangan dan pemain lain di sisi yang berlawanan. Tujuan dari pemain solo adalah untuk membuatnya menjadi bunker kunci di lapangan seperti 50 atau ular tanpa dipukul. Tujuan dari dua pemain adalah untuk zona dan berusaha untuk menghilangkan pemain lain sebelum ia mencapai bungkernya. Ini mengajarkan zonasi untuk pemain belakang dan untuk pemain depan itu membantunya untuk belajar bagaimana membuatnya ke bunker dengan cepat dari istirahat.

Snap Drill: Anda hanya membutuhkan dua pemain untuk latihan ini menempatkan mereka di bunker saling berhadapan. Mereka saling menembak sampai salah satu dari mereka memukul mengakhiri pertandingan. Tujuan dari gim ini adalah untuk memperkuat jepretan dengan pemain Anda dan satu lawan satu dalam gim.

Bunker Me !: Tempatkan target di belakang atau di dekat 50. Ambil dua pemain dan letakkan di sisi yang berlawanan dari lapangan. Satu pemain berdiri di belakang dan membebani pemain lain saat mereka mencoba berlari dan melakukan pengisian objek. Bor berakhir ketika penyerang terkena atau penyerang bunker objek di 50.

Untuk setiap latihan ini, putar pemain Anda sehingga mereka bisa memainkan setiap sisi latihan. Ini membantu mereka untuk mempelajari setiap tempat dan siap untuk setiap situasi permainan. Saya berjanji tidak peduli posisi apa yang Anda mainkan, Anda akan menemukan diri Anda dalam posisi-posisi ini dalam situasi permainan.

Bagaimana Orang Harus Menyimpan Gambar Seni

Jika seseorang memiliki kecintaan pada seni dan menggambar, maka kemungkinannya adalah bahwa orang tersebut telah menyimpan setiap gambar untuk waktu yang lama. Di mana menempatkan mereka mungkin menjadi masalah karena seseorang mungkin tidak yakin di mana untuk menjaga mereka tetap aman. Sangat penting bagi seseorang untuk memastikan mereka disimpan dengan baik untuk digunakan dan diingat di masa depan.

Menjadi terorganisir adalah hal terbaik untuk dilakukan. Setiap seniman haruslah orang yang terorganisir dengan baik. Gambar dan lukisan harus dijaga agar tetap aman dan bersih. Ini akan menunjukkan keseriusan seseorang dalam melakukan investasi semacam itu. Ada banyak cara untuk menyimpan gambar dan melukis dengan aman dari segala jenis kerusakan. Hanya perlu sedikit organisasi.

Seseorang disarankan untuk mengonversikan kontainer sereal lama ke dalam folder file. Sangat mungkin untuk memasukkan cukup banyak gambar ke dalamnya. Seseorang dapat menggunakan satu wadah sereal misalnya, untuk menyimpan gambar alam. Seorang individu dapat memiliki kotak sereal lain untuk penyimpanan gambar dan lukisan karakter kartun. Dianjurkan untuk menggunakan kotak sereal yang cukup besar. Yang kecil mungkin tidak berfungsi seperti yang diharapkan.

Orang perlu membeli folder portofolio. Ini adalah jenis folder yang dirancang untuk memegang gambar dengan rapi bersama-sama. Membeli folder seperti itu dapat sangat membantu dalam menampilkan gambar dengan cepat dan mudah. Folder semacam ini bahkan dapat dibuat di rumah. Itu hanya membutuhkan dua lembar karton, lem, selembar kertas konstruksi dan seutas tali.

Setelah semuanya siap, Anda harus menempelkan dua keping kardus ke strip untuk membentuk folder. Seseorang harus meninju lubang. Lubang harus dilubangi di bagian tengah atas. Setelah melakukan itu, lukisan dan gambar harus ditempatkan di dalam folder. Folder tersebut kemudian harus ditutup dengan menarik tali melalui lubang. Pastikan untuk mengikatnya bersama.

Orang juga dapat menggunakan scrapbook untuk menjaga lukisan dan gambar tetap aman. Sebuah scrapbook dirancang untuk memiliki sampul plastik. Setiap halaman memiliki penutup plastik. Ini pasti akan membantu dalam melindungi gambar Anda. Ini bisa menjadi perlindungan dari tumpahan apa pun dan bahkan sidik jari ketika pengagum melihat gambar. Ini sangat penting dalam menjaga keamanan seni Inggris utara.

Membeli folder akordeon juga disarankan. Ini dapat diperoleh dari toko peralatan lokal. Manfaat membeli folder akordeon adalah bahwa ia dirancang untuk menyimpan beberapa gambar. Mereka dijual dengan harga yang sangat wajar. Yang berarti mereka terjangkau oleh semua orang. Gambar Anda dapat tetap murni dan dalam kondisi asli mereka. Ini karena desain memungkinkan seseorang untuk menggeser gambar yang berbeda ke setiap slot. Jika gambar disimpan dalam folder seperti itu, mereka tidak akan pernah kusut bahkan jika mereka sempit bersama.

Oleh karena itu, menjaga seni yang aman sangat penting. Opsi di atas akan memenuhi sebagian besar situasi, dan akan sangat membantu memastikan gambar disimpan aman, bersih dan kering. '